Mein Angebot

Unabhängig ob Du Dich für eine Leistung von Mir entscheidest, ist das Erstgespräch IMMER kostenlos.


Wohlfühlpaket "Artischocke"

... um für Dein Ziel den bestmöglichen Erfolg zu gewährleisten.

 

Über einen Zeitraum von 6 Monaten werden wir uns Schritt für Schritt Deinem Ziel nähern.

 

Dieses Paket beinhaltet:

  • kostenloses Erstgespräch
  • gezielte BIA-Körperanalyse
  • ein Küchenbesuch bei Dir
  • Erstellung eines individuellen Ernährungskonzeptes
  • Einkaufstraining
  • Motivationstipps
  • Erfolgskontrolle 6x
  • Rezepte

 

Kosten: 199€



Wohlfühlpaket "Kürbis"

... wenn bewusste Ernährung für Dich kein Neuland mehr ist.

 

Über einen Zeitraum von 4 Monaten werden wir gemeinsam Dein Ziel erreichen.

 

Dieses Paket beinhaltet:

  • kostenloses Erstgespräch
  • gezielte BIA-Körperanalyse
  • ein Küchenbesuch bei Dir
  • Erstellung eines individuellen Ernährungskonzeptes
  • Motivationstipps
  • Erfolgskontrolle 4x
  • Rezepte

 

Kosten: 159€



Wohlfühlpaket "Zucchini"

... wenn es nicht schnell genug gehen kann!

 

Über einen Zeitraum von 10 Wochen werden wir uns in großen Schritten Deinem Ziel annähern.

 

Dieses Paket beinhaltet:

  • kostenloses Erstgespräch
  • gezielte BIA-Körperanalyse
  • Erstellung eines individuellen Ernährungskonzeptes
  • Erfolgskontrolle 2x
  • Rezepte

 

Kosten: 99€



Wohlfühlpaket "Erbse"

gesunde Ernährung "TO GO"

 

... wenn Du Dich mit gesunder Ernährung bereits beschäftigst, aber noch ein paar schnelle Tipps und etwas Hilfe benötigst!

 

In 2 persönlichen Sitzungen zu je 1,5h werden WIR gemeinsam folgende Themen bearbeiten:

  • kostenloses Erstgespräch
  • übersicht über DEINE derzeitigen Ernährungsgewohnheiten
  • gezielte BIA-Körperanalyse
  • Lebensmittelkunde
  • Einkauftipps und Tricks
  • Motivationstipps
  • Rezepte

 

Kosten: 59€



Wohlfühlpaket "Vogerlsalat"

... "gemeinsam anstatt einsam!"

 

Das Wohlfühlpaket wenn es um die GANZE Familie geht. (max.4 Personen)

Über einen Zeitraum von 6 Monaten werden wir uns Schritt für Schritt Diesem Ziel annähern.

 

Dieses Paket beinhaltet:

  • kostenloses Erstgespräch
  • gezielte BIA-Körperanalyse für die gesamte Familie
  • ein Küchenbesuch bei Dir
  • Erstellung eines individuellen Familien-Ernährungskonzeptes
  • Einkaufstraining
  • Motivationstipps
  • Erfolgskontrolle 6x
  • Rezepte

 

Kosten: 349€



Kids

... mit Energie und Spaß durch den Kinderalltag.

 

Benötigst Du und Dein Kind eine Schups in die richtige Richtung?

Müde, ausgelaugt oder ohne Energie, mit diesem Paket in 12 Wochen zu mehr Leistung.

(1 Erw. und 1 K.)

 

Dieses Paket beinhaltet:

  • kostenloses Erstgespräch
  • gezielte BIA-Körperanalyse
  • Lebensmittelkunde
  • Erstellung eines individuellen Ernährungskonzeptes
  • Motivationstipps
  • Erfolgskontrolle 3x
  • Rezepte

 

Kosten: 159€



Einkaufstraining

Im Nahrungsmitteljungel fühlst Du Dich überfordert? 

Du hast immer die selben Produkte in Deinem Einkaufskorb?

 

 

In einer Trainingseinheit (1,5h) werde ich Dir dabei helfe, Dich bewusst für die RICHTIGEN Lebensmittel zu entscheiden.

 

 

Kosten: auf Anfrage



BIA-Körperanalyse

... wenn Du wissen möchtest wie es um Deinen Körper steht?

 

Mit der individuellen BIA-Körperanalyse ist dies in wenigen Minuten möglich.

 

Dieses Paket beinhaltet die Messung folgender Parameter:

  • Gewicht
  • BMI
  • Körperfettanteils
  • Muskelmasseanteil
  • Knochenmasse
  • Kalorienverbrauch/Grundumsatz
  • Stoffwechselalter
  • Viszeralfett
  • Körperbauwert
  • inkl. Aufklärungsgespräch und Body Scan Pass

 

Kosten: 9€/Messung



Entspannungstraining

Du bist gestresst?

Durch Deinen übervollen Terminkalender weißt Du nicht mehr wo Dir der Kopf steht? 

 

Nimm Dir eine Stunde Zeit und genieße eine angeleitete, wohltuende Phantasiereise.

 

Als Zusatzleistung NUR zu einem beliebigen Wohlfühlpaket buchbar!

 

 

Kosten: 12€/Sitzung